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2010年07月13日
ご存知ですか?乾しいたけパワー!
ビタミンDで骨をじょうぶに
乾椎茸にはカルシウムの代謝を助けるビタミンDがたっぷり。
生椎茸の8・5倍、何とあのイワシの約2倍です。
植物繊維で体内をお掃除
乾椎茸には植物繊維がたっぷり。
生椎茸の10倍以上、何とあのサツマイモの10倍以上です。
出典(日本食品標準成分表)
おいしくて栄養たっぷり、毎日気軽に食べましょう。
私は何時でも使えるように冷蔵庫でもどしています。
乾椎茸にはカルシウムの代謝を助けるビタミンDがたっぷり。
生椎茸の8・5倍、何とあのイワシの約2倍です。
植物繊維で体内をお掃除
乾椎茸には植物繊維がたっぷり。
生椎茸の10倍以上、何とあのサツマイモの10倍以上です。
出典(日本食品標準成分表)
おいしくて栄養たっぷり、毎日気軽に食べましょう。
私は何時でも使えるように冷蔵庫でもどしています。
Posted by なば屋 at 18:04│Comments(0)